MANFAAT PERMEN KARET BAGI KESEHATAN KITA

Permen Karet

Ketika sedang booming hampir semua toko, warung-warung sampai minimarket menjual permen karet dengan berbagai rasa yang cukup menarik. Ada rasa stroberi, orange, apel, mangga, melon, mint dan sebagainya. Banyak orang menyukai permen karet karena teksturnya yang kenyal, rasanya yang manis dan dapat ditiup membentuk bola-bola. Selain itu karena harganya yang murah membuat permen karet selalu laris manis.

Bagi sebagian orang tua memberikan permen karet kepada anak adalah mendidik hal tidak baik. Mengunyah permen karet terus menerus adalah tidak sopan karena dapat menimbulkan rasa risi bagi orang-orang yang ada didekatnya. Sisa permen karet yang lengket dan dibuang secara sembarangan menimbulkan kotoran lingkungan yang menjijikan dan tidak sedap dipandang. Kalau sisa permen karet sampai kena rambut akan sangat susah membersihkannya. Karena alasan-alasan itulah di negara Singapura permen karet dilarang peredarannya. Bersyukurlah buat kita yang di tinggal Indonesia khususnya pecinta permen karet, karena negara kita tidak memberlakukan larangan sebagaimana di negara Singapura.

Dibalik itu semua ternyata permen karet banyak membawa manfaat bagi kesehatan diantaranya :

Menurunkan stres

Buat para pekerja khususnya pekerja kantoran, dengan kesibukan yang cukup tinggi karena target dari Big Bos, deadline waktu yang semakin mendekat serta adanya persaingan kerja antar rekan membuat pikiran jadi stres, mengunyah permen karet dapat dijadikan salah satu solusi. Hal ini sebagaimana saran dari peneliti di Northumbria University di Inggris  yang menyatakan bahwa untuk meredakan ketegangan dan mengurangi stres dapat bersantai sejenak sambil mengunyah permen karet.

Meningkatkan kinerja otak

Saat kita sedang mengunyah permen karet dengan gerakan membuka dan menutup mulut, akan dapat melancarkan suplai oksigen ke dalam otak sehingga membuat otak berfikir lebih cepat. Mengunyah permen karet juga dapat meningkatkan konsentrasi seseorang, hal itu disebabkan karena ketika mengunyah permen karet rongga mulut melakukan gerakan menggigit berulang-ulang yang akan memperlancar aliran darah. Darah inilah yang membawa asupan oksigen ke otak dan menjadikan kita lebih berkonsentrasi serta meningkatkan daya ingat.

Menyehatkan pencernaan

Mengunyah permen karet dapat menyehatkan sistem pencernaan. Dengan mengunyah permen karet produktifitas air liur akan meningkat sehingga dapat menurunkan kadar asam lambung, dengan begitu kita bisa terhindar dari penyakit asam lambung.

Menyehatkan Gigi dan Rahang

Mengunyah permen karet dapat menjaga kebersihan gigi dan mulut. Berbagai rasa yang ditawarkan dapat mencegah bau tak sedap pada mulut. Selain itu dengan sering mengunyah permen karet akan membuat rahang kita menjadi kuat.

Membantu menurunkan berat badan

Bagi anda yang memiliki kelebihan berat badan dan sering merasa lapar ketika melihat makanan yang menggiurkan, coba dialihkan dengan mengunyah Permen karet. Dengan mengunyah permen karet seolah-olah kita sedang makan camilan secara terus menerus sehingga keingan untuk makan teralihkan.

Uraian diatas adalah beberapa manfaat makan permen karet bagi kesehatan. Dengan banyaknya jenis permen karet yang beredar dipasaran, kita sebagai konsumen harus bijak dan pandai memilih permen karet yang baik untuk kesehatan, salah satu diantaranya adalah yang berkadar gula rendah serta beraroma mint untuk menyegarkan nafas.

Untuk menjaga kebersihan lingkungan, setelah selesai makan permen karet sampahnya agar dibungkus dengan plastik/kertas terlebih dahulu baru dibuang ketempat sampah, hal ini untuk memudahkan pembersihannya dan tidak menimbulkan lengket kemana-mana.